Как поступить
в Онлайн-школу и получить аттестат?

Подробно расскажем о том, как перевестись на дистанционный формат обучения, как устроены онлайн-уроки и учебный процесс, как улучшить успеваемость и повысить мотивацию!

Нажимая на кнопку, я соглашаюсь на обработку персональных данных

Конспект урока: Инфекционные болезни и способы их предупреждения. Здоровый образ жизни. Табак, алкоголь, наркотики - враги здоровья.

Здоровье и безопасность

Инфекционные болезни и способы их предупреждения. Здоровый образ жизни. Табак, алкоголь, наркотики - враги здоровья

Цели урока

  • узнаем, что значит быть закалённым, и что такое инфекционные болезни
  • узнаем, что значит вести здоровый образ жизни


Подумайте, для чего человеку нужно быть закалённым?


Закаливание стоит проводить систематически. Постепенно. Закаливание оказывает общеукрепляющее действие, улучшает кровообращение, повышает тонус нервной системы, нормализует обмен веществ.

 

Закаливание — это регулярная тренировка организма.

Воздушные ванны – это самый простой и доступный способ закаливания. Если делать зарядку при открытой форточке, спать в тёплое время года при открытом окне, чаще играть на свежем воздухе, кататься на коньках и лыжах, то будешь здоровым.

 

Вода хорошо закаляет. Лучше начинать закаливание с прохладного душа, температуру воды снижать постепенно. После водных процедур нужно растирать кожу сухим полотенцем. В тёплое время года хорошо закаляет купание в реке, озере, море. В воде можно находиться не больше 10 минут и обязательно под наблюдением взрослых.

 

Солнце поможет загореть и окрепнуть. Находиться на солнце нужно обязательно в головном уборе. Поначалу загорайте не более 5 минут, постепенно увеличивайте время до 30 минут. Не забывайте использовать защитный крем, который защитит вашу кожу от солнечных ожогов. 


С помощью дополнительной литературы или интернета подготовьте сообщение на тему «Первая помощь при перегревании». Расскажите свой доклад родителям.


Как вы думаете, что такое инфекция?


Инфекция – заражение организма болезнетворными микробами. Слово инфекция в переводе с латинского означает «заражать».

 

Заболеть можно разными путями. Так ОРВИ, простуда передаются через воздух. Малярия передается через кровь. Бешенством можно заболеть при контакте с животным.

Иногда у детей и взрослых бывает аллергия.

 

Аллергия – особая чувствительность к некоторым веществам. Таким людям нельзя употреблять некоторые продукты, лекарства. Помощь при аллергии оказывает врач.

 

Помогает бороться с болезнями иммунитет. Иммунитет – это способность организма вылечивать себя путём распознавания и удаления чужеродных веществ, болезнетворных бактерий и вирусов. Выполняет такую функцию кровь. Аллергию часто называют повышенным иммунитетом, так как организм борется с полезными или не представляющими опасности веществами. 


Как вы думаете, что нужно делать, для того чтобы быть здоровым?


Здоровье – это не только хорошее самочувствие, но и хорошее настроение, когда человек легко и радостно общается с другими людьми, способен хорошо учиться и активно работать и не слишком устаёт при этом.

 

Для того, чтобы быть здоровым, необходимо соблюдать некоторые правила.


Вместе с родителями составьте режим дня. Постарайтесь его соблюдать.


Продолжите фразы...

 

“Я сегодня потрудился …”

“Я узнал, что …”

“Мне показалось интересным…”

 

 

Предыдущий урок
Огонь, вода и газ.
Здоровье и безопасность
Следующий урок
Опорно-двигательная система, её роль в организме. Осанка.
Здоровье и безопасность
  • В. Драгунский «Он живой и светится»

    Литературное чтение

  • Предлоги места

    Английский язык

  • Wild animals

    Английский язык

Зарегистрируйся, чтобы присоединиться к обсуждению урока

Добавьте свой отзыв об уроке, войдя на платфому или зарегистрировавшись.

Отзывы об уроке:
Пока никто не оставил отзыв об этом уроке